Shailpik Chaitanyabd.com

শীতকালে সর্দি কাশিতে আক্রান্ত হয় শিশুরা। বুকে জমে থাকা কফ ও কাশির কারণে ঘুমাতে পারে না। সর্দিতে নাক বন্ধ হয়ে যায়, নিঃশ্বাস নিতে ছটফট করতে থাকে, পরে কান্না জুরে দেয়। এসময় শিশুর সঙ্গে মা-বাবাকেও নির্ঘুম রাত কাটাতে হয়। এ সমস্যা থেকে সমাধান পেতে অনেক মা- বাবা চিকিৎসকের কাছে গিয়ে হাই-এন্টিবায়োটিক ও ঠাণ্ডার ওষুধ খাওয়ান শিশুকে। তবে এসব হালকা বিষয়ে শিশুকে কড়া পাওয়ারের ওষুধ না খাওয়ানোই ভালো। তবে আপনি চাইলে ঘরোয়া কিছু উপায়ে শিশুর বুকে জমানো কফ দূর করতে পারেন। আসুন সেই কার্যকরী উপায়গুলো জেনে নিই : * অনেক অভিভাবক শিশুর সর্দি কাশি হলে গোসল করাতে চান না। এটা ঠিক নয়, প্রতিদিন কুসুম গরম পানিতে শিশুটিকে গোসল করাতে হবে।এতে সর্দি বুকে বসতে পারে না। * রোগ জীবাণুর কারণে আপনার শিশুটি ঠাণ্ডাজনিত রোগে আক্রান্ত হয়। এতে সে দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই এসময়টা শিশুর পর্যাপ্ত বিশ্রামের প্রয়োজন। এটি শরীরের ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি যোগায়। * একটি পাত্রে গরম পানি নিয়ে সেটি দিয়ে শিশুটিকে ভাপ দিন। এভাবে শিশুটিকে কিছুক্ষণ রাখুন। গরম পানিরভাব শিশুর নাকের ছিদ্র পরিষ্কার করে দেয়। * সর্দি-কাশিতে দ্রুত আরাম পেতে শ...

*মাত্র ৫ বছর বয়সে তিনি বাবাকে হারান * ১৬ বছর বয়সে স্কুল থেকে ঝড়ে পড়েন * ১৭ বছরের মাথায় মোট ৪ বার চাকরী হারিয়েছিলেন * ১৮ বছর বয়সে বিয়ের পিঁড়িতে বসেন * ১৯ বছর বয়সে তিনি বাবা হন * ২০ বছর বয়সে তার স্ত্রী তাঁকে ফেলে রেখে চলে যায় আর কন্যা সন্তানটিকেও নিয়ে যায় সাথে * সেনাবাহিনীতে যোগদান করেন এবং সেখানে ব্যর্থ হন * ইনস্যুরেন্স কোম্পানীতে যোগদান করেন এবং সেখানেও সফলতার দেখা পান নি * নিজের মেয়েকে নিজেই অপহরণ করতে গিয়েছিলেন এবং সেখানেও ব্যর্থ হন * চাকরী নিয়েছিলেন রেললাইনের কন্ডাকটর হিসেবে, সুবিধে করতে পারেন নি * অবশেষে এক ক্যাফেতে রাধুনীর চাকুরী নেন * ৬৫ বছর বয়সে তিনি অবসরে গিয়েছিলেন। * অবসরে যাবার প্রথম দিন সরকারের কাছ থেকে ১০৫ ডলারের চেক পেয়েছিলেন। * তাঁর কাছে মনে হয়েছিল জীবন তাঁর মূল্যহীন * আত্মহত্যা করবার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন তিনি। * এরপর একটী গাছের নিচে বসে জীবনে কি কি অর্জন করেছেন তাঁর একটা লিস্ট বানাতে শুরু করলেন। * হঠাত তাঁর কাছে মনে হল জীবনে এখনো অনেক কিছু করবার বাকি আছে আর তিনি বাকি সবার চাইতে একটি জিনিসের ব্যাপারে বেশি জানেন- রন্ধনশিল্প * তিনি ৮৭ ডলার ধার করলেন ...

" আশ্বিনে রাঁধে, কার্তিকে খায়। যে বর মাগে, সেই বর পায়। " - ব্রতের চাল ও পান্তা~ আমরা জানি, স্বর্গের চিকিৎসক অশ্বিনী কুমারদ্বয় সূর্যদেব ও সংজ্ঞা’র পুত্র। অভিশাপগ্রস্ত সংজ্ঞা জগজ্জননী পার্বতীর কাছে নিজের দুর্দশা থেকে মুক্তি চাইলে মা পার্বতী এক মুষ্টি চাল তাকে প্রসাদী দেন। বলেছিলেন, আশ্বিন মাসের সংক্রান্তির রাতে রান্না করে রেখে মহাদেবের অর্চনা করবে। কার্তিক মাসের পয়লায় আদিদেবের চরণে উৎসর্গীকৃত সেই ভিজা অন্ন প্রসাদ নেবে অর্থাৎ পান্না করবে। সকল মনস্কামনা পূর্ণ হবে। সে নিয়ম মেনে রোগ ও অভিশাপমুক্ত হয়েছিলেন দেবী সংজ্ঞা। এবং এই লোকাচারের নাম হয় "ব্রতের চাল"। চট্টগ্রাম, তদসংশ্লিষ্ট অঞ্চল ও তথা হতে আগত বাঙালির মধ্যে মহাসাড়ম্বরে এই লোকাচার পালিত হয়। কে এই অশ্বিনী ভ্রাতারা ? সে এক সময়, তখন সূর্য দেবের তেজ ছিল প্রচন্ড। সংজ্ঞা দেবী ঘর করতে এসেছেন নতুন বউ হয়ে। এমন স্বামী পেয়ে তাঁর আনন্দের শেষ নেই। কিন্তু কাল যায় ভ্রম কাটে। ক্রমশ বুঝতে পারেন, এ দারুণ তেজোদীপ্ত চেহারা আকর্ষণ করে ঠিকই কিন্তু এই দারুণ তেজ, এই খর তাপ নিত্যদিন সহ্য করা দায়। শরীর যে জ্বলে যায়। এদিকে ঘরে দুই সন্তান যম ও...

"> স্যান্ডউইচ খাবারটি সবার পছন্দ প্রিয় খাবার।এই স্যান্ডউইচ খাবারটি বাচ্চা টিফিন থেকে রেস্তরা কিংবা বেকারিতে এটি সবার প্রিয় খাবার।আমরা স্যান্ডউইচ খাই কিন্তু এই খাবার সস্র্পকে মজার ইতিহাস লুকিয়ে আছে।চলুন জেনে নেয়া যাক, স্যান্ডউইচ জন্ম ইংল্যান্ডে 1762 সালে জন মন্টাগু, স্যান্ডউইচের চতুর্থ আর্ল দ্বারা জনপ্রিয় হয়েছিল। কিংবদন্তি এটা আছে, এবং অধিকাংশ খাদ্য ঐতিহাসিকরা একমত, যেএকটি উল্লেখযোগ্য জুয়া খেলার স্থান হিসাবে পরিচয় ছিলো। বিশেষ করে লম্বা খাওয়ার সময়, তিনি বাড়ির রান্নাঘরকে তার আসন থেকে না উঠে কিছু খেতে আনতে বলেন এবং স্যান্ডউইচের জন্ম হয়। মন্টেগু তার মাংস এবং রুটি এতটাই উপভোগ করেছিলেন যে তিনি এটি ক্রমাগত খেয়েছিলেন, এবং লন্ডন সমাজের চেনাশোনাগুলিতে এই মিশ্রণটি জনপ্রিয় হওয়ার সাথে সাথে এটি আর্লের নামও গ্রহণ করেছিল। অবশ্যই, জন মন্টাগু (বা বরং, তার নামহীন রাঁধুনি) প্রথম ব্যক্তি ছিলেন যিনি রুটির টুকরোর মধ্যে ফিলিংস রাখার কথা ভাবতেন। আসলে, আমরা জানি ঠিক কোথায় মন্টেগু প্রথম তার সৃষ্টির ধারণা পেয়েছিল। মন্টেগু ভূমধ্যসাগরে বিদেশ ভ্রমণ করেছিলেন, যেখানে তুর্কি এবং গ্রীক মেজে প্ল...

শিশুদের নিরাপদ থাকার, স্নেহের সাথে আচরণ করার, শিক্ষিত হওয়ার, চিকিৎসা সেবা পাওয়ার এবং নিষ্ঠুরতা এবং অপব্যবহারের বিরুদ্ধে সুরক্ষিত থাকার অধিকার রয়েছে। পিতা -মাতার কর্তব্য তাদের সন্তানদের অধিকার রক্ষা করা যতক্ষণ না তাদের বয়স হয় পৃথিবীতে তাদের নিজের পথ তৈরি করার। সন্তানের যত্ন, কল্যাণ এবং সঠিক বিকাশ সম্পর্কিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা 'পিতামাতার দায়িত্ব' নামে পরিচিত। অস্ট্রেলিয়ার পারিবারিক আইন তাদের সন্তানদের লালন -পালনের ক্ষেত্রে পিতামাতার যে দায়িত্ব রয়েছে তা সংজ্ঞায়িত করে। এর মধ্যে রয়েছে: আপনার সন্তানকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করার জন্য আপনার সন্তানকে খাদ্য, বস্ত্র এবং বসবাসের জন্য একটি জায়গা প্রদান করুন যাতে আপনার সন্তানকে নিরাপত্তা, তত্ত্বাবধান এবং নিয়ন্ত্রণ প্রদান করতে শিক্ষা প্রদান করতে চিকিৎসা প্রদান করতে পারে। পিতামাতার দায়িত্ব কার? পারিবারিক আইন আইনে বলা হয়েছে যে জন্মদাতা বাবা -মা, দত্তক পিতা -মাতা, যারা কৃত্রিম ধারণা বা সারোগেসির মাধ্যমে পিতা -মাতা হন এবং যারা পিতৃত্বের অনুমানকে সন্তুষ্ট করেন একমাত্র তারাই 'জন্মগত পিতামাতার দায়িত্ব' ধারণ করেন,...

স্যামসাং এই মাসের শুরুর দিকে গ্যালাক্সি বুডস 2 ইয়ারফোন, গ্যালাক্সি জেড ফোল্ড 3 এবং গ্যালাক্সি জেড ফ্লিপ 3 স্মার্টফোন নিয়ে আসে। আমরা নতুন ইয়ারবাডগুলির একটি জোড়া পেয়েছি, এবং আমরা এখন আমাদের পর্যালোচনার জন্য প্রস্তুত, তাই আপনার জন্য একটি নতুন খবর এবং পড়াটি উপভোগ করুন। নতুন ইয়ারফোনগুলি গ্যালাক্সি বাডস প্রো থেকে অ্যাক্টিভ নয়েজ ক্যান্সেলেশন ধার নিয়েছিল, কিন্তু স্পিকারের আকারে নম্র ছিল, তাই তারা প্রো -এর বিবর্তনের পরিবর্তে বাডস+ এর উত্তরসূরি হিসাবে অবস্থান করছে। বাডস প্রো এবং বাডস লাইভের মতো নতুন ইয়ারবাডগুলি একটি বর্গক্ষেত্রে আসে। স্যামসাং তাদের হালনাগাদ কুঁড়ি হিসাবে ঘোষণা করেছে, কিন্তু পার্থক্যটি বাস্তবে সামান্য। হ্যাঁ, গ্যালাক্সি বাডস 2 হাতে হালকা লাগছে, কিন্তু সেগুলি বাডস+এর চেয়ে মাত্র এক গ্রাম হালকা, যা বাস্তব জীবনে এত বড় চুক্তি নয়। যদিও সমস্ত গ্যালাক্সি বাডস 2 ডিভাইসগুলি একটি সাদা ক্ষেত্রে আসে, আপনি যে রঙের সংস্করণটি বেছে নিন তা নির্বিশেষে ল্যাভেন্ডার রঙে আমাদের ইউনিট চমকপ্রদ দেখায়, চকচকে রঙটি একটি উচ্চারণ হিসাবে প্রদর্শিত হয়, যা আপনার জামাকাপড়কে বেগুনি রঙের রঙের...

জেম্মা চ্যান তার শীর্ষ স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি ভাগ করেন, জেম্মা চ্যান তার শীর্ষ স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি ভাগ করেন, যার মধ্যে রয়েছে L’Oreal Paris Pure Hyaluronic Acid Serum, and INKEY List Caffeine Eye Cream. সে ধাপে ধাপে তার সহজ সৌন্দর্য রুটিন ভেঙ্গে ফেলে। অভিনেত্রী ভোগকে বলেন, "আমার মায়ের এক নম্বর নিয়ম সর্বদা নিশ্চিত করা যে আপনি আপনার ত্বকের যত্ন নিচ্ছেন।" এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে 38 বছর বয়সী অভিনেত্রী জেম্মাজেম্মা চ্যান তার শীর্ষ স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি ভাগ করেন, জেম্মা চ্যান তার শীর্ষ স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি ভাগ করেন, যার মধ্যে রয়েছে L’Oreal Paris Pure Hyaluronic Acid Serum, and INKEY List Caffeine Eye Cream. সে ধাপে ধাপে তার সহজ সৌন্দর্য রুটিন ভেঙ্গে ফেলে। অভিনেত্রী ভোগকে বলেন, "আমার মায়ের এক নম্বর নিয়ম সর্বদা নিশ্চিত করা যে আপনি আপনার ত্বকের যত্ন নিচ্ছেন।" এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে 38 বছর বয়সী অভিনেত্রী জেম্মা চ্যানকে রেড কার্পেটে এবং বাইরে সবসময়ই অত্যাশ্চর্য লাগে। যদি, আমাদের মতো, আপনিও ভাবছেন যে তার উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য কী, তাহলে আপনি ভাগ্যবান। অভিনেত্র...

ঘরের প্রয়োজনীয় চারটি জিনিস *বেকিং সোডা ঃদাতঁ পরিষ্কার করে,মুখের দূর্গন্ধদূর করে,বডি স্ত্রাব হিসাবে,টয়লেট পরিষ্কার করতে ব্যবহার করা হয়। *ভিনেগারঃটোনার হিসাবে ব্যবহার করা যায় ত্বকের উজ্জ্বল বর্ণের জন্য,পোকায় কামড়নো চুল কানি সরাতে,টুথব্রাশ ও গা মাজুনি জীবাণু মুক্ত করতে,আয়না ও গ্লাস পরিষ্কার করতে,বেসিন ওশিল্পের পানির রাস্তা বন্ধ হলে ভিনেগার ও বেকিং সোডা দিয়ে কিছু ক্ষন বন্ধ রেখে দিলে খুলে যায়,সানবার্ণ হিসাবে সমস্যা দূর করে। *লেবুর রসঃমুখ পরিষ্কার করতে,জামা কাপড় ঘামের দাগ দূর করতে,নেইল পালিশ উঠানোর জন্য ভিনেগার ও লেবুর রস ব্যবহার করা যায়,খুশকি দূর করতে সহযোগিতা করে। *পেট্রোলিয়াম জেলীঃকোকড়ানো চুল বশে আনতে,চোখের মেকাপ তুলতে,লিপগ্লস হিসাবে ব্যবহার করা হয়।

একজন উজ্জ্বল অভিনেত্রী হিসাবে বিবেচিত হওয়া ছাড়াও, রেখার অতুলনীয় চেহারা এবং গ্ল্যামার তাকে সৌন্দর্যের প্রতীক বানিয়েছে যা কি রেখার সৌন্দর্যের রহস্যকে এতটা হট প্রোপার্টি করে তোলে! আজ, আসুন রেখাস তার মেকআপ, ফিটনেস এবং খাদ্যতালিকাগত গোপনীয়তার সাথে সৌন্দর্যের রহস্যগুলি পরীক্ষা করি। রেখার সৌন্দর্যের রহস্য: 1. জল খরচ - সঠিক পরিমাণে পানি পান করা অর্থাৎ সারা দিনে প্রায় 10 থেকে 12 গ্লাস পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেট করে এবং ত্বক এবং শরীরকে ডিটক্সিফাই করে। এটি রেখার সুন্দর এবং উজ্জ্বল ত্বকের মন্ত্র। 2. ভাল ঘুম - তাড়াতাড়ি বিছানায় যাওয়া, তাড়াতাড়ি উঠা এবং প্রতিদিন সঠিক ঘুম পাওয়া অভিনেত্রীকে সারাদিন ফিট, সুন্দর, সুস্থ এবং উদ্যমী থাকতে সাহায্য করে। 3. স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস - সুন্দর থাকার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর খাদ্য পরিকল্পনা বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন রেখা। তিনি অস্বাস্থ্যকর, জাঙ্ক, ভাজা এবং অতিরিক্ত রান্না করা খাবার এড়িয়ে চলেন। 4. অ্যারোমাথেরাপি এবং আয়ুর্বেদিক স্পা চিকিত্সা - তিনি প্রাচীন আয়ুর্বেদ এবং অ্যারোমাথেরাপির সৌন্দর্য উপকারে বিশ্বাস করেন এবং তাই, বা...

যখন সৌন্দর্যের কথা আসে, ক্যাটরিনা কাইফ জানেন তিনি কী পছন্দ করেন। তার স্বাক্ষরিত মেকআপ চেহারা থেকে - একটি সাহসী ভ্রু, একটি সংজ্ঞায়িত চোখ এবং একটি নগ্ন ঠোঁট - তার রেজিমেন্টেড স্কিনকেয়ার এবং সুস্থতার রুটিন পর্যন্ত, কাইফ তার পরিচিত এবং প্রিয় পথে চলতে পছন্দ করে। এমনকি বাড়িতে কোয়ারান্টিন করার সময়, যখন অন্যরা মুখের নতুন টুলস বা মেকআপ টিউটোরিয়াল কপি করে, কাইফ তার রুটিনকে আগের মতোই সহজ করে রেখেছিল। “আপনার ত্বক, আপনার চুল, সবকিছুই কিছুটা পুনরুদ্ধারের সময় পেয়েছে কারণ আমরা প্রতিদিন শুটিং করছিলাম না এবং আপনার ত্বকে সেই মেকআপ বা আপনার চুল স্টাইল করা হচ্ছিল যাতে অবশ্যই কিছুটা পরিবর্তন হয়েছিল কিন্তু অন্য যে এটি বেশ সুন্দর এটা অনেক মৌলিক, ”তিনি ভোগ ইন্ডিয়ার প্রধান সম্পাদক প্রিয়া তান্নার সাথে একচেটিয়া আড্ডায় ভাগ করেছেন। এখানে তার সাক্ষাৎকার থেকে আমরা যে পাঁচটি কার্যকরী টিপস নিয়েছি তা হল আপনি আপনার রুটিনে যোগ করতে পারেন। ব্যায়াম আপনাকে সত্যিই ত্বকের ভেতর থেকে উজ্জ্বল করে তোলে ব্যায়াম, হৃদস্পন্দন পুনরুদ্ধার এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে, ত্বকে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করতে সাহায্য কর...

শাড়ি হচ্ছে নারীর অভিজাজ্যতা প্রতীক।শাড়িতে রয়েছে নারীদের শালীনতা বহিঃপ্রকাশ।আবহমান বাংলার ইতিহাসে শাড়ির স্থান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কালের বিবর্তনে বদলেছে শাড়ির পাড়-আঁচল, বুনন এবং পরিধান কৌশল। ভারত ও বাংলাদেশের বিভিন্ন অনুষ্ঠানে সাধারণত‍ শাড়িকে সবচেয়ে উপযোগী পোশাক হিসাবে বিবেচনা করা হয়।বাঙালি ঐতিহ্যবাহী পোশাক। এই পোশাকের রয়েছে সৌন্দর্য। বিভিন্ন অনুষ্ঠানে শাড়িকে নারীদের মূল পোশাক হিসাবেও বিবেচনা করা হয়। শাড়ি বাংলাদেশী নারীদের জাতীয় পোশাক। বিবাহিত অধিকাংশ নারী তাদের নিত্য পোশাক হিসাবে এবং অবিবাহিত মেয়েরা প্রায়শই শাড়ি পরে থাকেন। নৈমিত্তিক এবং আনুষ্ঠানিকতায় শাড়ি বাংলাদেশের নারীদের সবচেয়ে জনপ্রিয় পোশাক। যদিও ঢাকাই জামদানি (হাতে বোনা শাড়ি) বিশ্বব্যাপী পরিচিত এবং শাড়ি পরেন এমন সমস্ত নারীর কাছে সর্বাধিক পরিচিত। এছাড়াও বাংলাদেশে বিভিন্ন ধরনের শাড়ি রয়েছে। রেশম এবং সুতি উভয় ক্ষেত্রে শাড়ির আঞ্চলিক বৈচিত্র্য রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, তাঁতের রেশম শাড়ি ও তাঁতের সুতি শাড়ি, ঢাকাই বেনারসি, রাজশাহী রেশম, টাঙ্গাইল, পাবনা, তসর রেশম, মণিপুরী এবং কাতান শাড়ি বাংলাদেশের সবচেয়ে জনপ্...

ক)খুশকি দূর করবার জন্যে নিমপাতার রস,200 গ্রাম তেল মিশিয়ে গরম করে নিতে হবে। খ)মাথা যন্ত্রণা,অনিদ্রা এবং মাইগ্রেনের যন্ত্রণা দূর করবার জন্য সকলে সন্ধ্যায় খালি পেটে এবং রাতে ঘুমাবার সময় নাকে বাদাম তেল পাচঁ ফোটা করে দিলে মাথার যন্ত্রণা,অনিদ্রা,স্মৃতি দৌবল্য,মাথায় ভারী ভারী লাগা,প্যারালাইসিস,ডিপ্রেশন,সাইনাস কাজ সাথে সাথেই কাজ করা গ)কোন স্থানে কেটে গেলে গাঁদা পাতার বাটা প্রলেপ লাগলে রক্ত পড়া বন্ধ হয়। ঘ)বাড়িতে আটা ফুরিয়ে গেছে, খামে স্ট্যাম্পে লাগাবেন,ন্যাচারাল কালার নেলপলিশ বাবহার করুণ। ঙ)নেইপলিশ শুকিয়ে জমে গেলে ইউক্যালিপটাস তেল দিন। চ)এক লি: জলে দু চার চামচ ডিটার জেণ্ট গুলে ঝাকিয়ে নিন।এবার ষ্প্রেগান পিচকারিতে ভরে ঘরের আনাচে কানাচে যেখানেই আরশোলা উপদ্রব বেশি সেখানে স্প্রে করুন আরশোলা মরবে। ছ)মোমবাতি জ্বালানো আগে যদি বার্নিশ লাগাতে পারেন,এতে মোমবাতি সহজেই গলবে না। জ)ক্যান্ডেল হোন্ডার মোমবাতি বসার আগে তেল মাখি,এতে মোমবাতি তুলতে সমস্যা হবে না। ঝ)ঘরের মধ্যে মশার উপদ্রব কমাতে চাইলে বৈদ্যুতিক আলোটি হলুদ মেলোফোন জড়িয়ে নিন মশার উপদ্রব কমবে। স) রোজ সকালে ঘুম থেকে উঠেই মাথা ব্যাথা জন...

লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি তা সকলের অজানা নয়।এই লেবু থেকে পাওয়া ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।ঈদুউষ্ণ লেবুর পানি পান করলে দেহের চর্বি কমাতে সাহায্য করে।লেবুর উপকারিতা এতোই যে যা বলে শেষ করা যাবে না। তাহলে জেনে নিই লেবু খোসা সম্পর্কে চমৎকারী গুণাগুণ কী কী হতে পারে : ১. লেবুর খোসায় ভিটামিন সি ও সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে, যা মাড়ি থেকে রক্ত পড়া, জিঞ্জিভাইটিসসহ একাধিক রোগ প্রতিরোধ করে। ২. লেবুর খোসায় সাইট্রাস বায়ো ফ্লেভোনয়েড থাকে, যা স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে। ৩. ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে লেবুর খোসা খুব ভালো কাজ করে। লেবুর খোসায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা ত্বক থেকে টক্সিক বের করে দেয়। ৪. লেবুর খোসায় সয়ালভেসস্ট্রল কিউ ৪০ ও লিমোনেন্স থাকে, যা ক্যান্সারের কোষ ধ্বংস করে, ব্য়াকটেরিয়াল ও ছত্রাক সংক্রমণের প্রকোপ কমায়। ৫. নিয়মিত লেবুর খোসা খেলে শরীরে সাইট্রিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। ফলে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমায়। এছাড়া রান্নার ঘরে ব্যবহৃত সিস্কিং চকচকে পরিস্কার করতে লেবু খোসা ব্যবহার করা হয়। লেবুর শাঁস এবং খোসাও রান্না এবং বেকিংয়ে ব্যবহৃত হয়। লেব...

জবা Malvaceae গোত্রের অন্তর্গত একটি চিরসবুজ পুষ্পধারী গুল্ম। এর উৎপত্তি পূর্ব এশিয়াতে। জবা একটি চিরসবুজ গুল্ম যার উচ্চতা ২.৫-৫ মি(৮-১৬ ফিট) ও প্রস্থ ১.৫-৩ মি(৫-১০ ফিট)। এর পাতাগুলি চকচকে ও ফুলগুলি উজ্জ্বল লাল বর্ণের ও ৫টি পাপড়ি যুক্ত।গ্রীকভাষায় হিবিস্কাস(Hibiscus) থেকে এসেছে। ফুলগুলির গ্রীষ্মকাল ও শরতকালে ফোটে।সংস্কৃত নাম জপা অরুনা ওদ্রা পুষ্প।হিন্দুধর্মে মতে রক্তজবাফুল নারী শক্তির প্রতীক।এছাড়া মা কালীমার আরাধ্য ফুল হিসাবে পূজারীরা দান করেন। জবা গাছ পৃথিবীর ক্রান্তীয়, উপক্রান্তীয় অঞ্চল জন্মে থাকে। যেখানে কম বেশি জবা ফুল সবসময়ই দেখা যায়। গাছে প্রতিটি ফুল একটা একটা করে আলাদা ভাবে ফোটে। নানান রঙের জবা ফুল দেখা যায়, যেমনঃ হলুদ, সাদা, আকাশি, গোলাপী, রক্ত বেগুনি ইত্যাদি। আবার দুই রং এর জবা ফুলও দেখা যায়৷ রং এর মতই জবা ফুল অনেক ধরনের হয়ে থাকে৷ যেমনঃ মোরগ জবা, ঝুমকো জবা ইত্যাদি। নামের সাথে এই ফুল গুলোর আকৃতির ব্যপক মিল দেখা যায়। জবাফুল ১০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে না। তাই এটি নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চলে গ্রিন হাউসে রাখা হয়। আসুন জেনে নেই স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে ...

বাঙালির হাজার বছরের ইতিহাসে লোক ও কারুশিল্পের অবস্থান মর্যাদার আসনে অধিষ্ঠিত, বাঙালির আত্মপরিচয়ের প্রতীক, কায়িক শ্রমে ও নান্দনিক কৌশলে ব্যবহারিক বস্তুকে সৌন্দর্য ও কারুমন্ডিত করার উদ্দেশ্য অলঙ্ককরণকেই আমরা ‘কারুশিল্প’ হিসেবে অভিহিত করি। অন্যদিকে যৌথ চেতনার ফসল হচ্ছে লোকশিল্প। যা স্বতঃস্ফূর্তভাবে সহজ-সরল পরিবেশে তৈরি হয়। একজন প্রধান স্রষ্টার পরিবেশে তৈরি হয়। একজন প্রধান স্রষ্টার সৃষ্টিকর্ম আরও কয়েকজনের স্পর্শে হয়ে ওঠে সর্বজনীন লোকশিল্প। গঠনশৈলী, বিষয়বস্তু, উৎপাদন ও নির্মাণ কৌশলে লোকজ রূপ থাকায় তা লোকশিল্প হিসেবে পরিগণিত হয়। আর সুশৃঙ্খল সূত্রমাফিক তৈরি করা হলেও কারুশিল্পে থাকে ঐতিহ্যের সমাচার। এরপরও তা সৃজনশীলতা পাশাপাশি বাণিজ্যিক, অর্থনৈতিক ও সামাজিক-সাংস্কৃতিক ইতিহাসে বাংলাদেশের কারুশিল্প ও কারুশিল্পীদের অবদান অনস্বীকার্য। আবহমানকাল থেকেই এদেশের লোক ও কারুশিল্প নিজ নিজ ধারায় প্রবহমান। লোক ও কারুশিল্পের মধ্যে বিশেষত পোড়া মাটির হাড়ি অথবা বুননের ক্ষেত্রে যদি চিন্তা করেন শতরঞ্জি, জামদানি শাড়ি এবং বেত কেন্দ্রিক যে শীতল পাটি, তার একটা স্বকীয়তা আছে৷ কাঁসা-পিতলেরও খ্যাতি আছে৷ ধামরাইয়ের কাঁস...

গহনা কারও সৌন্দর্য বাড়াতে সহায়তা করে। এটি সম্পদ, শক্তি এবং মর্যাদার প্রতীক। কারও কারও কাছে গহনাগুলি স্ব ও সৃজনশীল প্রকাশের জন্য শিল্পের একটি রূপ। তারপরে, কিছু লোক আছেন যারা তাদের ঐতিহ্য এবং সংস্কৃতির অংশ হিসাবে গহনা ব্যবহার করেন। বাঙালি বিবাহের জুয়েলারী সম্পর্কে: টিকলি ও টায়ারা, নলোক- নাথ, কান বাল, কান পাশা ও ঝুমকো - আপনার কানের জন্য; চিক - চোকার, সাথ নলি হর- স্তরিত নেকলেস, রতনচুর - হ্যান্ড ট্রিনকেট। ... চুড়ি ও বালা। জুয়েলারির বিভিন্নতা: জুয়েলারী বিভিন্ন উপকরণ থেকে তৈরি করা যেতে পারে। রত্নপাথর এবং অনুরূপ উপকরণ যেমন অ্যাম্বার এবং প্রবাল, মূল্যবান ধাতু, জপমালা এবং শাঁসগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে এবং এনামেল প্রায়শই গুরুত্বপূর্ণ ছিল। বেশিরভাগ সংস্কৃতিতে গহনাগুলি স্থিতিস্থাপক প্রতীক হিসাবে, এর উপাদানগত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য, এর নিদর্শনগুলির জন্য বা অর্থপূর্ণ চিহ্নগুলির জন্য বোঝা যায়। গহনাগুলি চুলের পিন থেকে শুরু করে পায়ের আংটি পর্যন্ত এমনকি জেনিটাল গহনাগুলিতে শরীরের প্রায় প্রতিটি অঙ্গকে সাজানোর জন্য তৈরি করা হয়েছে। আধুনিক ইউরোপীয় সংস্কৃতিতে প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের দ...

শিশুর সুন্দর আচার আচরণ গঠনে মূল ভূমিকা পালন করে পরিবার। আর এই ব্যাপারে করণীয় সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন বাংলাদেশ গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের ‘শিশু বিকাশ ও সামাজিক সম্পর্ক’ বিভাগের সহকারী অধ্যাপক রুমানা বাসার। তিনি বলেন, ‘শিশুকে সুন্দর আচরণ শেখাতে হলে তার সঙ্গে সুন্দর আচরণ করতে হবে। পরিবার থেকেই শেখাতে হবে বড়দের সঙ্গে কেমন ব্যবহার করতে হয় আর ছোটদের কীভাবে ভালোবাসতে হয়। তাছাড়া শিশুরা একটু বড় হলেই বাইরের অন্যান্য শিশুদের সঙ্গে মেলামেশা করে। ফলে তাদের আচার-আচরনে পরিবর্তন আসতে পারে। যদি বুঝতে পারেন শিশু খারাপ কিছু শিখছে তাহলে তাকে শোধরানোর চেষ্টা করতে হবে। * প্রথমেই, শিশুকে বাধ্য হয়ে চলার শিক্ষা দিতে হবে। * বড়দের শ্রদ্ধা ও ছোটদের ভালোবাসার শিক্ষা দিতে হবে। এসব বিষয় সম্পর্কে উপদেশের মতো শিক্ষা না দিয়ে বাস্তবে করে দেখাতে হবে। যেমন- আপনি নিজে বড়দের প্রতি বাধ্য ও শ্রদ্ধা প্রকাশ করে এবং ছোটদেরকে ভালোবেসে আপনার সন্তানের কাছে উদাহরণ হিসেবে তুলে ধরুন। এতে শিশু তা খুব সহজেই গ্রহণ করবে। * শিশুরা কোনো ভুল করলে তাদেরকে প্রথমে বোঝাতে হবে। প্রয়োজনে পরে বকা দিতে পারেন। তবে বকা দেওয়ার সময় শিশুকে কোনো রকম...